Домой / Разное (page 50)

Разное

Спи и худей! Как сжечь калории ночью

Время сна — отличный период для похудения. Судите сами: вы не едите минимум 8 часов, пока спите. При этом в организме всё равно происходит обмен веществ, который расходует калории на работу сердца, дыхание, поддержание температуры тела, рост волос и ногтей, …

Читать ещё

Как загореть без солнца, солярия и рака кожи

Исследователи из США открыли белковую молекулу, которая заставляет клетки человеческой кожи покрываться реальным загаром без участия солнца. Она “работает” даже для рыжих людей и блондинов, у которых кожа на солнце быстро обгорает. Кроме того, новая “технология загара” исключает возникновение рака …

Читать ещё

Многомерная Вселенная в нейронных сетях головного мозга

Известно, что базовая модель восприятия окружающего мира основывается на понятии трёхмерного пространства, однако учёные, используя сложный тип математики в нейробиологии, выяснили, что мозг может работать по многим направлениям, а не только в трёх измерениях, как считалось раньше. В ходе исследования …

Читать ещё

Сушка тела для девушек — диета и тренинг

Придать мышцам большей рельефности позволяет сушка тела для девушек, базирующийся на двух основополагающих факторах — грамотно построенных тренировках и режиме питания. Программа по аэробике и атлетике обязана расписываться до каждой мелочи и выполняться на сто процентов правильно. Период сушки требует …

Читать ещё

Как сделать лучший в мире изотоник самостоятельно

Почему этот изотоник будет лучший в мире? Потому что вы сделаете его своими руками.  Изотоник — это смесь воды и соли (например, натрия и калия) с небольшим количеством углеводов (сахара). Они предназначены для восстановления жидкости и солей, потерянных во время тренировок. …

Читать ещё

«Не моя забота»: победить стресс, как учат древние греки

Философ-стоик Эпиктет родился рабом примерно в 55 г. н.э. на территории нынешней Турции. Собственно, само имя Эпиктет – это не имя как таковое, а прозвище раба, означающее «купленный». Свои обязанности он выполнял радостно и расторопно, считая всех людей «рабами единого …

Читать ещё

Лучший фитнес трекер для занятий спортом — обзор фитнес браслетов 2017

Браслеты начального уровня Скромный бюджет не является препятствием для приобретения отличного фитнес-браслета, доказательством чему выступают следующие четыре варианта. Какая бы функция ни была для Вас самой важной, будь то измерение сердцебиения, длительный срок службы аккумулятора или водонепроницаемый дизайн, Вы сможете …

Читать ещё

Какие факторы мешают сделать талию тонкой: самые распространенные ошибки

Мечта о тонкой талии не покидает многих девушек. И, если кому-то линия талии дана от природы, остальным приходится на ней усердно работать. Главное, во время этой работы не допускать самые распространенные ошибки, которые еще дальше отодвигают мечту. Обхват талии зависит …

Читать ещё

Система Цигун

Цигун — древнее китайское искусство развития энергии для здоровья, внутренней духовной силы и тренировки сознания. Ци — это жизненная энергия всего, благодаря которой существует сама жизнь на этой планете. Само слово цигун образовывается слиянием двух китайских иероглифов: Ци (氣) и Гун (功), где …

Читать ещё

Как принимать жиросжигатель L-карнитин: безопасно и во время фитнеса

L-карнитин – один из самых популярных жиросжигателей. Он считается безопасным, так как является природной аминокислотой, эффективным и доступным. Как правильно принимать L-карнитин, читайте в нашем материале. Жиросжигатель L-карнитин, он же левокарнитин, принимает активное участие в процессе распада жировой ткани. Именно …

Читать ещё