ЧТО ПРОИЗОЙДЁТ, ЕСЛИ ВЫ БУДЕТЕ БЕГАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ Бег — простой и невероятно полезный вид физической активности, доступный многим. Бегать можно где угодно: в парке, по тротуарам, на стадионе. Какие изменения произойдут в вашем организме, если вы начнёте бегать каждый …
Читать ещё