ЛайфХак

КАК СТИРАТЬ И СУШИТЬ ЭКИПИРОВКУ С МЕМБРАНОЙ: ПОДРОБНАЯ ИНСТРУКЦИЯ Одежда и обувь с мембраной — важная часть гардероба спортсменов и путешественников. Мембрана защищает от дождя, снега, ветра, отводит влагу от тела, благодаря чему человеку комфортно даже в суровых погодных условиях. …

Восемь секретов финансового благополучия Быть финансово благополучными желает большинство людей, однако не все становятся богатыми. Многочисленные примеры показали, что даже если человек не родился в финансово обеспеченной семье, он все равно имеет шансы стать богатым.   Наверняка ты неоднократно замечал, …

18 признаков финансово успешного человека Финансовая грамотность – один из залогов того, что у человека есть потенциал добиться благосостояния. Чтобы улучшить свое финансовое положение (научиться экономить и копить свои финансы), нужно знать эти простые правила и следовать им. В сегодняшней …

КАК СЭКОНОМИТЬ НА ПОКУПКАХ В ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНАХ: ПОДРОБНАЯ ИНСТРУКЦИЯ Как и многие другие сферы нашей жизни, из-за пандемии коронавирусной инфекции шопинг ушёл в онлайн. Как не начать бесконтрольную скупку товаров в Интернете и не потратить все деньги на ненужные вещи? Мы …

Скрытые сигналы: как легко считывать настоящие чувства и мысли людей К сожалению, люди не всегда говорят то, что думают. А иногда спросить их об истинных мыслях и эмоциях не представляется возможности. Как же понять намерения человека? Считать их по его …

КАК ТРЕНИРОВАТЬ ПАМЯТЬ: 10 СОВЕТОВ, ЧТОБЫ ПЕРЕСТАТЬ ВСЁ ЗАБЫВАТЬ Жалуетесь на плохую память? Лучше попробуйте устроить ей хорошую тренировку. Журналист Джошуа Фоер за год перепробовал десятки техник развития памяти и стал победителем чемпионата мира по запоминанию (есть и такие соревнования). …

5 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ ВЫУЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК Почему одним нужно всего несколько месяцев, чтобы начать говорить по-английски, а другие учат язык годами и не видят значительного прогресса? Какие привычки помогут вам выучить английский? Об этом «Челленджеру» рассказала Ольга …

КАК НАХОДИТЬ ВРЕМЯ НА ВАЖНЫЕ ДЕЛА: 5 ТЕХНИК ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТА, КОТОРЫЕ РАБОТАЮТ Не доводите начатое до конца или приступаете к важным делам в последний момент? Попробуйте использовать в своей повседневной жизни эти техники тайм-менеджмента. Простые правила сэкономят время и научат правильно …

КАК НАВЕСТИ ПОРЯДОК В ШКАФУ: ПОДРОБНАЯ ИНСТРУКЦИЯ Шкаф порой кажется бездонным: там постоянно всё пропадает, вещей слишком много, а надеть, как всегда, нечего. Пора раз и навсегда разобраться в шкафу и навести там порядок. Как это сделать грамотно, рассказывает профессиональный …

ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ ДОМА, ЕСЛИ ВЫ В ДОБРОВОЛЬНОЙ ИЗОЛЯЦИИ: 10 ИДЕЙ The Challenger предлагает свои идеи, чем можно заняться дома в свободное от удалённой работы время. Тренируйтесь Поддерживать активность особенно важно, когда ваши перемещения ограничены. У домашних тренировок есть немало плюсов: …