Домой / ЛайфХак (page 5)

ЛайфХак

5 лайфхаков, которые гарантированно помогут вытащить себя на тренировку

Если вы никак не заставите себя заняться спортом и начать вести здоровый образ жизни, наверняка вы «слишком заняты», у вас «очень много работы», вы и так «слишком устаёте». Эти лайфхаки — как раз для самых занятых. Ну и для особо …

Читать ещё

Зимний уход за губами

Наши губы зимой требуют особого зимнего ухода. Ведь на губах чрезвычайно тонкая кожа, не имеющая сальных желез. Она особенно остро чувствует и воспринимает низкие температуры. Как сохранить молодость и красоту губ зимой?  Зимние помады Лучше использовать помады, содержащие наибольшее количество …

Читать ещё

10 мифов о еде, давно опровергнутых наукой

Многие всё ещё стараются не есть после шести вечера. Кажется, если лечь спать на полный желудок, всё съеденное перейдёт в жировые отложения. Но это всего лишь миф. Диетологи рассказали о подобных распространённых заблуждениях. 1. Нельзя использовать деревянные разделочные доски для …

Читать ещё

10 безотказных способов, как не замерзнуть зимой

Предлагаем читателям несколько действенных способов по борьбе с холодом. Мерзлякам читать обязательно! 1. Не выходи из дома, не поев Первая заповедь мерзнущего: ни шагу из дома, не поев овсянки! Или гречки. Или чего-нибудь еще. Еда – это энергия, и большая …

Читать ещё

Как отойти после новогодних праздников?

Кто же не хочет отпраздновать Новый год по полной? Этого хотят все! Чтобы эмоций было побольше, приятных воспоминаний. Как же обойтись в этот замечательный праздник от бокала шампанского? А разве можно не потанцевать от души на корпоративе? Нет, нет и …

Читать ещё

Самые травмоопасные моменты в праздники и как их избежать

Новогодние праздники — самое опасное время в году. Следуйте этим простым советам, чтобы обезопасить себя и членов семьи и не испортить каникулы. Опасность упасть, когда вешаете гирлянды и украшения Чаще всего люди в это время года обращаются в больницу с …

Читать ещё

Как отличить настоящий алкоголь от подделки

Никто не застрахован от алкогольной подделки. Достаточно просто плохого сырья, чтобы отравиться или мучиться похмельем от одной рюмки. На что обратить внимание при выборе алкоголя. Место Никаких сомнительных магазинчиков и заштатных ларьков. Покупайте алкоголь в торговых сетях, которые следят за …

Читать ещё

Срок годности продуктов: три важных правила

Покупая продукты, мы стараемся обращать внимание на указанные сроки годности. Но правильно ли мы понимаем указанные цифры. Вот несколько правил, которые помогут более разумно относиться к цифрам на упаковке продукта. Не все продукты опасны по истечении срока годности Здравый смысл …

Читать ещё