Домой / Здоровье / Опасности на пляже: о чем следует помнить во время отдыха

Опасности на пляже: о чем следует помнить во время отдыха

При слове «пляж» у всех всплывает в памяти примерно одна и та же картинка – теплый песочек, ракушки, солнышко и прохладная водичка, в которой плещутся взрослые и дети. Конечно, не все так безоблачно, как может показаться на первый взгляд. Потому что есть и такие стороны, которые меньше всего ожидаешь увидеть или прочувствовать.

Солнечный удар

Эти «прелести» приходят, если человек игнорирует головной убор. Вообще, на пляж нужно обязательно брать с собой что-то для укрытия самого ценного – своей головушки. Причем – всегда.

Солнечный удар приводит к расстройству работы мозга из-за воздействия лучей. У человека начинает кружиться голова, появляется вялость, рвота, повышается температура тела, нарушается пульс и дыхание.

В истории наблюдались даже летальные исходы. Также человек перестает адаптироваться под окружающую его температуру воздуха, и его собственная температура начинает подниматься. При нормальном раскладе, он бы выделял до 1 литра пота в жару.

Первая помощь:

Отнести человека в тень и направить вентилятор на него, вызвать скорую, снять одежду, облить водой или положить мешочки со льдом в области шей, подмышек, паха.

Что делать:

Не выходить на улицу в час-пик солнцепека (с 11 до 16 часов), всегда брать с собой воду и головной убор.

Укус медузы
пляж
 

Это очень мило – поймать маленькую медузу, с ней повозиться в воде, а потом ее отпустить. Но будьте осторожны с медузами «постарше». У них уже вырабатывается вещество, способное обездвижить или убить свою жертву.

В стрекательных клетках находится это вещество, которое соединено с копьем в виде пружинки. Когда жертва рядом, пружина распрямляется, копье попадает в цель, обламывается и из него вытекает этот яд.

Например, медуза аурелия может пробить кожу человека, в отличии от своих собратьев.

Первая помощь:

Выйдя из воды, нужно промыть место укуса водой, удалить остатки жала, промыть место укуса уксусом до 30 секунд или раствором из пищевой соды.

Далее поместить пораженный участок кожи под горячую воду на 20 минут (t воды 40-45 градусов) – деактивирует яд. И принять лекарство против воспаления.

Ожог кожи

Эта неприятность может случиться, если долго и без подстраховки находиться под солнечными лучами. Под «подстраховкой» имеется ввиду солнцезащитные крема, навес, зонтики.

 

Солнце выпускает три типа ультрафиолетовых лучей (от которых получается загар): УФ-лучи А; УФ-лучи В; УФ-лучи С. Первые два достигают Земли и наносят вред человеку, а последний задерживается в озоновом слое.

Когда солнечные лучи соприкасаются с кожей, то начинают активизироваться меланоциты кожи, которые синтезируют пигмент меланин для защиты от солнечных лучей. Когда долго находишься под солнцем, то клетки на коже начинают отмирать – появляется ожог.

Первая помощь:

Прохладный компресс (для снижения температуры тела), принять прохладную ванну без мыла (потом обсохнуть или промокнуть кожу), нанести увлажняющий крем или лосьон. Если есть волдыри – сделать повязку.

Что делать:

Не выходить на улицу с 11 до 16-00. Если уже там – нанести солнцезащитный крем.

Вывих ноги

Этот инцидент может произойти во время движения – игр или бега. Организм подает сигналы, что у пострадавшего повреждены связки из-за большой нагрузки на ту или иную часть тела.

Во время вывиха человек может испытывать боль, может появиться отек или гематома и ограничиваются движения.

Первая помощь:

Зафиксировать травму бинтом (накладывать от основания пальцев вверх до уровня максимальной ширины голени), положить холод, обезболить медикаментами, отправить к травматологу.

Источник

Загрузка...

Так же посмотрите

10 ПРОДУКТОВ, В КОТОРЫХ БОЛЬШЕ ВСЕГО КАЛИЯ

10 ПРОДУКТОВ, В КОТОРЫХ БОЛЬШЕ ВСЕГО КАЛИЯ Перед вами список продуктов, которые очень богаты калием. …