Домой / Здоровье / Учимся оказывать первую помощь при обмороке

Учимся оказывать первую помощь при обмороке

Каждый может оказаться в ситуации, когда кто-то из окружающих теряет сознание. Главное при этом не растеряться и как можно скорее оказать человеку первую помощь.

Врачи предупреждают – потерять сознание можно в различных ситуациях, но часто это может быть признаком серьезного заболевания или тревожным сигналом организма. Особенно часто такое происходит в весеннее время. Давайте разберемся, как правильно оказывать первую помощь человеку в обмороке.

Итак, временная потеря сознания (или липотомия) случается при недостатке поступления крови и кислорода в мозг человека. Часто обморок случается внезапно, но бывает, что обмороку предшествуют определенные симптомы.

Признаки предобморочного состояния

В первую очередь в таком состоянии теряется мышечный тонус и бледнеет лицо. Сначала человек ощущает слабость, головокружение и тошноту, может потемнеть в глазах, иногда искажаются звуки. Если у вас появились какие-то из этих симптомов, скорее обратитесь к окружающим людям за помощью. Если в это время вы один, постарайтесь присесть или прилечь на диван.

Для предотвращения обморока врачи советуют всегда завтракать перед выходом из дома. Даже если это для вас непривычно. В крайнем случае выпейте хотя бы стакан теплого сладкого чая. И не забывайте о важности сбалансированной диеты, в основе которой должно быть достаточное количество овощей и фруктов.

Первая помощь при обмороке

Если вдруг кто-то из окружающих при вас потерял сознание, нужно сделать следующее.

В первую очередь поместите человека в боковое опущенное положение, лучше всего на левый бок. Под голову положите что-нибудь мягкое: подушку, куртку, пальто и т. д. Проследите, чтобы больной находился в «растянутом» положении – так лучше для циркуляции крови и ее «доставке» к мозгу.

«Боковое» положение может спасти человека в случае, если у человека начинается рвота – в этом случае он не захлебнется. И обязательно снимите с человека все предметы, затрудняющие дыхание: галстук, ремень и т. д.

Если есть возможность, сделайте компресс с холодной водой и приложите его ко лбу человека. Уксус и напитки со спиртом использовать категорически нельзя для исключения развития аллергической реакции на эти вещества.

Не пытайтесь трясти человека в ослабленном состоянии, поднимать или поить, когда он без сознания. Если в первые пять минут реанимационных действий вы не смогли привести человека в чувство, срочно вызовите скорую помощь! Сохранить здоровье, а то и спасти жизнь, смогут только квалифицированные специалисты!

Какие причины бывают у обмороков весной?

Например, дефицит витаминов. Если у вас происходят подобные весенние обострения, обратитесь к врачу для получения направления на обследование и сдачу анализов. После прохождения всех процедур врач сможет назначить вам правильное лечение и тот комплекс витаминов, который поможет избежать подобных ситуаций дальше.

Если у вас есть склонность к обморокам, никогда не ограничивайте себя в питании и не перегружайте физическими нагрузками.

Берегите своё здоровье!

Загрузка...

Так же посмотрите

9 ПРОДУКТОВ, В КОТОРЫХ МНОГО ОМЕГА-3

9 ПРОДУКТОВ, В КОТОРЫХ МНОГО ОМЕГА-3 Кардиологи, диетологи и неврологи обожают омега-3: люди, которые получают …