Домой / Здоровье / Выпадение волос зимой: правда или вымысел?

Выпадение волос зимой: правда или вымысел?

Зимой волосы становятся более слабыми, начинают пушиться, ломаться и выпадать. Мы обсудили эту проблему с врачами- трихологами.

Правда ли, что с наступлением зимы волосы выпадают сильнее?

Наступление холодов лишь отчасти влияет на этот процесс, говорят специалисты.

«В любом времени года присутствуют факторы, способствующие выпадению волос. Зимой это могут быть сильные морозы, постоянный недостаток солнечного света и слабый иммунитет», – рассказывает трихолог Яна Чернигова.

А вот весной волосы могут начать выпадать из-за  строгой диеты, недостатка витаминов и минералов и слишком поспешного решения ходить без шапки. Летом тоже много факторов, провоцирующих потерю волос: морская вода, жара и солнце.

Трихолог Владимир Вавилов рассказывает, что на самом деле главной причиной выпадения волос являются внутренние процессы в организме: наследственность, недостаток полезных веществ, заболевание или реакции на лекарства.

Носить ли шапку зимой?

На этот вопрос специалисты отвечают по-разному. Яна Чернигова утверждает, что носить шапку зимой нужно обязательно. «Корни волос замерзают очень быстро даже при нулевой температуре. Выбирайте шапку из шерсти или хлопка и лучше всего, если она будет закрывать волосы по всей длине» – советует врач.

А вот Владимир Вавилов утверждает, что шапка не сильно влияет на состояние волос. «Перепад температур оказывает тонизирующее действие на сосуды и корни волос». Правда врач подчеркивает, что научных доказательств этой теории пока нет. Поэтому каждый должен решить для себя сам, носить шапку или нет. Но помните, что она защищает от холода не только волосы.

Признаки чрезмерного выпадения волос

«Нормальным количеством выпавших волос в день считается 150. Если хотите убедиться, что все в пределах нормы, то поставьте в ванну сеточку и пересчитайте количество оставшихся волос после мытья головы», – советует Яна Чернигова.

Но, конечно, трудно не заметить большую потерю волос: они остаются на расческе, подушке, выпадают в течение дня.

Есть еще один тест, который советуют провести врачи. Проведите рукой по волосам и слегка потяните их. Посмотрите сколько волос осталось в руках. Если количество вас смутило, то стоит обратиться за консультацией к врачу.

Профилактика выпадения волос

Врачи советуют зимой мыть голову реже и не горячей водой, которая может пересушить волосы. Также можно в этот период принимать витамины, ухаживать за волосами в салоне. Хорошо помогают мезотерапия, массаж головы и газожидкостный пилинг кожи головы. Не забывайте и о домашних средствах.

Требуется ли зимой волосам особый уход?

Что-то менять в своём привычном уходе за волосами стоит только если вы почувствовали его недостатки. Например, волосы стали более ломкими или сухими. В таком случае добавьте специальные  средства ухода к уже имеющимся. Данные рекомендации подойдут и для других времен года.

«Мойте волосы только по мере необходимости, так как вместе с загрязнениями смывается и защитный слой волос. Делайте разгрузочные дни для волос: не сушите их феном, не используйте средства для укладки», – советуют врачи. А также помните, что неправильно подобранное или некачественное средство также может спровоцировать потерю волос.

Источник

Загрузка...

Так же посмотрите

ПРАВДА ЛИ, ЧТО МОРСКАЯ ВОДА ПОЛЕЗНА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

ПРАВДА ЛИ, ЧТО МОРСКАЯ ВОДА ПОЛЕЗНА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ Очищает кожу Морская соль насыщена магнием, кальцием, калием и …