ЧЕМ ПОЛЕЗНА СОЛЬ ДЛЯ ВАННЫ И КАК ЕЁ ИСПОЛЬЗОВАТЬ: 4 НЕОБЫЧНЫХ СПОСОБА
Как использовать соль для ванн правильно
В ванне
Это самое приятное применение соли для ванн и к тому же самое эффективное. Ванна с добавлением морской соли расслабляет уставшие мышцы, улучшает сон, а магний, содержащийся в соли, впитывается через кожу и оказывает положительное влияние на неё.Насыпьте стакан соли в ванну с тёплой (37–38 градусов) водой, подождите, пока она растворится, затем погрузитесь в ванну на 15–20 минут.
В душе
Как скраб
Для приготовления ванночек для стоп
С чем смешать соль для ванн для лучшего эффекта
Лавандовое масло
Это нежное масло, которое обладает расслабляющим эффектом и поможет вам снять стресс. К тому же оно хорошо влияет на сон, что делает его отличным дополнением к ванне с морской солью.Добавьте 6–10 капель лавандового масла в стакан соли и насладитесь расслабляющей ванной.
Мятное масло
Мятный аромат оказывает бодрящий эффект, морскую соль с добавлением мятного масла можно использовать в утреннем душе. Считается, что мятное масло помогает справиться с головной болью.Мятное масло очень сильнодействующее, поэтому добавляйте в соль не больше 1-2 капель.
Цитрусовые масла
Цитрусовые масла — апельсиновое, мандариновое, лимонное — заряжают энергией на весь день. Как и мятное, они обладают насыщенным ароматом, поэтому добавляйте их небольшими дозами. Кстати, попробуйте ванночку для стоп с 2-3 каплями мятного и 2-3 каплями апельсинового масел. Уверены, что вам понравится это сочетание.Как и всегда, сначала добавьте масло в соль и только потом используйте по назначению.
Лепестки цветов
Пищевая сода
Сода работает как природный скраб и помогает смягчить кожу и отшелушить ороговевшие частички. Таким образом, её можно добавлять в обычную ванну или в ванночку для стоп, а также в скраб для тела.Добавьте чайную ложку соды в соль перед тем, как насыпать её в ванну или сделать из неё скраб. Но применяйте соду не чаще 1-2 раз в неделю и не используйте её для лица.