Домой / Fitness / Отличная зимняя тренировка в снегоступах.

Отличная зимняя тренировка в снегоступах.

Если для бега на улице слишком много снега, а вы еще не владеете горными лыжами, на помощь придет тренировка в снегоступах. Вам нужно всего лишь 15 сантиметров снега и можно пешком идти в зимний день.

Если Вам по душе такой вид спорта Вы можете приобрести снегоступы, однако, некоторые магазины предлагают их в аренду. Возможно, еще понадобится пара лыжных палок для достижения наилучших результатов. Ниже представлено видео о том, как ходить на снегоступах, и техника для начинающих.

Источник

Загрузка...

Так же посмотрите

Все, что нужно знать о приседаниях

Все, что нужно знать о приседаниях В топе наиболее популярных упражнений с собственным весом точно …