Домой / Еда

Еда

Питьевой режим летом- советы экспертов

Питьевой режим летом- советы экспертов С приходом лета меняется не только погода, но и потребности организма. В жаркий период ему требуется больше жидкости и легко усваиваемой еды. В сегодняшней статье мы расскажем, какой питьевой режим рекомендуют эксперты, когда столбик термометра …

Читать ещё

СПРИНГ-РОЛЛЫ: 5 РЕЦЕПТОВ ЛЁГКОЙ ЗАКУСКИ

СПРИНГ-РОЛЛЫ: 5 РЕЦЕПТОВ ЛЁГКОЙ ЗАКУСКИ Спринг-роллы — популярная в азиатских странах закуска, завёрнутая в рисовую бумагу. Внутри может быть всё что угодно: овощи, фрукты, рыба, морепродукты или мясо. Мы выбрали пять самых классных рецептов, которые идеально подойдут для летней вечеринки. …

Читать ещё

10 лучших детокс-продуктов

10 лучших детокс-продуктов Регулярное потребление которых поможет сохранить здоровье, улучшить самочувствие и настроение, ускорить метаболизм. Сельдерей Восстановить pH-баланс организма и нейтрализовать повышенную кислотность поможет сельдерей, который, кроме прочего, благотворно влияет на фертильность. Сок из сельдерея восстанавливает уровень электролитов в крови, поэтому станет здоровым заместителем …

Читать ещё

ЧЕМ ПОЛЕЗНА ЗЕМЛЯНИКА И ЧТО ПРИГОТОВИТЬ ИЗ ЭТОЙ ЯГОДЫ: 3 ЛЕТНИХ РЕЦЕПТА

ЧЕМ ПОЛЕЗНА ЗЕМЛЯНИКА И ЧТО ПРИГОТОВИТЬ ИЗ ЭТОЙ ЯГОДЫ: 3 ЛЕТНИХ РЕЦЕПТА Земляника — одна из самых вкусных летних ягод. Её можно вырастить на садовом участке, собрать в лесу или на лугу, а также купить на ярмарках в июне и …

Читать ещё

РЕЦЕПТ ДНЯ: ЛЕНИВАЯ ОВСЯНКА С ПЕРСИКАМИ ЗА 5 МИНУТ

РЕЦЕПТ ДНЯ: ЛЕНИВАЯ ОВСЯНКА С ПЕРСИКАМИ ЗА 5 МИНУТ Каким должен быть идеальный летний завтрак? Быстрым, вкусным, сытным и фруктовым. Именно такой рецепт мы и нашли! Потратьте сегодня вечером всего 5 минут на приготовление, чтобы завтра утром наслаждаться вкусной ленивой …

Читать ещё

3 РЕЦЕПТА ПОЛЕЗНЫХ ЧИПСОВ, КОТОРЫЕ МОЖНО ПРИГОТОВИТЬ ДОМА

3 РЕЦЕПТА ПОЛЕЗНЫХ ЧИПСОВ, КОТОРЫЕ МОЖНО ПРИГОТОВИТЬ ДОМА Не представляете просмотр футбольного матча или любимого сериала без чипсов, но при этом следите за своей фигурой? Тогда приготовьте их дома сами! Наши друзья из сети рестомаркетов «ОбедБуфет» поделились тремя простыми рецептами …

Читать ещё

Салат корн: полезные свойства и вкусные рецепты

Салат корн: полезные свойства и вкусные рецепты Хороший способ добавить в свой рацион витаминов — есть больше зелени. Отличным выбором станет салат корн. Рассказываем о его полезных свойствах и делимся лучшими рецептами. Салат корн — один из самых популярных листовых …

Читать ещё

3 РЕЦЕПТА ХОЛОДНЫХ СУПОВ ДЛЯ ЖАРКИХ ЛЕТНИХ ДНЕЙ

3 РЕЦЕПТА ХОЛОДНЫХ СУПОВ ДЛЯ ЖАРКИХ ЛЕТНИХ ДНЕЙ Летом хочется простой и лёгкой еды. А ещё лучше, чтобы она была холодной и освежающей — прямо как эти супы. Персидский суп с йогуртом Йогурт, мята, огурец, немного изюма — получается освежающее …

Читать ещё

МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ ВПЕРЁД: 7 РЕЦЕПТОВ ПОЛЕЗНЫХ ЛЕТНИХ ЗАВТРАКОВ

МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ ВПЕРЁД: 7 РЕЦЕПТОВ ПОЛЕЗНЫХ ЛЕТНИХ ЗАВТРАКОВ Мы собрали рецепты завтраков, которые подойдут для любого настроения! Ягодный смузи, рисовая каша, тост с рикоттой и с авокадо, веганский пудинг, панкейки и омлет — утреннее меню на семь дней готово. …

Читать ещё