После долгой зимы вам хочется обновления? Это отличный повод начать избавляться от лишнего. Чем меньше ненужных вещей будет вас окружать, тем лучше вы будете себя чувствовать. Вместе с профессиональным организатором пространства Натальей Умновой рассказываем, как определить, какие вещи вам больше не нужны и что с ними можно сделать.
Избавление от ненужных вещей может казаться сложной и очень трудоёмкой задачей. Многие уверены: на это придётся потратить немало времени, а выкинуть что-то будет психологически сложно. Рассказываем, как справиться с этой задачей легко и без лишнего стресса.
  • Поставьте таймер. Совсем не обязательно выкраивать для уборки отдельный день в вашем расписании. Вы можете посвящать расхламлению немного времени каждый день. Например, ставьте таймер на 15 минут и тратьте это время на конкретную задачу: разобрать гардероб или навести порядок в домашней аптечке. Дом будет становиться чище буквально на глазах.
  • Играйте в уборку. Расхламление может казаться вам скучной задачей, которая всегда остаётся в конце списка дел. Попробуйте превратить его в игру! Придумайте, от какого количества вещей вам нужно избавляться ежедневно, например  5, 10, 15. Число может быть каким угодно. Таким способом поиск ненужных вещей в квартире превратится из рутины в увлекательный квест.
  • Просто начните. Не откладывайте расхламление на отпуск, выходной или день, когда у вас будет наконец подходящее настроение. Начните прямо сегодня: выбросите хотя бы одну ненужную вещь в доме, очистите от хлама рабочий стол или прикроватную тумбочку — и вы заметите, как пространство начинает преображаться.

Наталья Умнова

профессиональный организатор пространства

— Часто человек понимает, что ему не нужны те или иные вещи, и готов бы от них избавиться, но просто отправить их в мусорный бак ему жалко (по разным причинам). Есть хорошие новости: выбрасывать вещи на свалку совершенно не обязательно! Например, одежду, мебель или спортивный инвентарь в хорошем состоянии можно продать, подарить через сервисы частных объявлений, отдать нуждающимся через благотворительные фонды. Если вещь в плохом состоянии или сломана, её можно сдать на переработку. В результате вещи не нанесут вреда природе, оказавшись на свалке, а получат вторую жизнь. И вам будет значительно легче с ними расстаться, если вы будете осознавать это.Начинать расхламление нужно с той категории вещей, которая вызывает меньше всего эмоций. Для кого-то это одежда, для кого-то — кухонная утварь или то, что хранится на балконе. В процессе вы втянетесь, увидите, как освобождается ваша квартира, почувствуете азарт и будете готовы перейти к самым сложным — сентиментальным и памятным — вещам.

Источник